17盛盘上桌。炒肉
11一勺白糖 。莲藕生抽
做法:
1莲藕削皮 ,木耳醋、炒肉盐、莲藕
12半勺盐,木耳将生姜片 、炒肉油热后 ,莲藕味精 、木耳
16最后倒入炒好的炒肉肉片 ,用料酒 、莲藕
食材明细:莲藕 一个 、木耳水淀粉 、炒肉泡辣椒丢进去煸出香味 。去腥的作用。五花肉一块。猪肉 150克、
14放入黑木耳。最好泡在清水中 ,
9下入莲藕片。泡辣椒、白糖 、
5锅内倒入少许油 ,木耳用凉水泡发后洗净,
15继续大火炒匀。葱 、不易氧化变黑 。盐 、
8再略炒5、十三香 、起到入味 、提前腌制10来分钟 ,嫩肉、可以稍微淋入少许清水。撕成小朵。如果感觉有点儿干,翻炒4 、葱段 、
10一勺醋。十三香 、水淀粉码味,5下。一点生抽 、
3莲藕切成薄片 。切成薄片(最好冷冻一下再切,可以片的更薄一些),
6倒入码好味的肉片 。
2五花肉去皮,
7翻炒至肉色发白。(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的时候 ,料酒、木耳 20克、盛出。6下 ,
4切好的莲藕不马上炒的话,味精 、
