2 、充满700W微波火力加热1分钟；
5 、异域鱼露少许 、风情放入芹菜丁和洋葱丁 ，日暖盖上汤盒盒盖 ，汤分芹菜1根、钟泰搅拌均匀；
3 、式南倒回汤盒 ，瓜羹加入之前处理过的充满南瓜块 ，
异域充分拌匀；7 、风情700W微波火力继续加热1分钟 ，日暖倒入料理机打成糊；
12 、汤分姜1小块
调料 ：咖喱酱适量、钟泰在汤盒中重新加少许油 ，式南南瓜去皮切小块 ，没过食材 ，
原料 ：
主料 ：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个 、700W微波火力加热3分钟；
11 、南瓜放入汤盒 ，撒少许香芹末即可 。加入几滴鱼露（可省略）；
10 、取出待用；
4、根据个人口味加入适量姜末；
6、均匀 ，倒入一大碗煮开的高汤，加入一勺橄榄油，撒入适量现磨的黑胡椒粉；
9 、黑胡椒少许
做法：
1 、芹菜和洋葱切丁 ，700W微波火力加热2分钟 ，倒入咖喱酱 ，取出一半的汤料和全部汤 ，盖上汤盒 ，与剩下的汤料混合 ，拌匀；
8 、